Retour en images sur la semaine de la mixité dans l’Yonne : concilier une vie professionnelle et une vie familiale, c’est possible !

Au CCAS de Sens ont été proposés mardi 14 avril des ateliers, témoignages et débats autour de l’articulation des temps de vie, afin d’échanger et partager des bonnes pratiques.

Une après-midi grand public proposée par FETE et animée par la toute jeune association Sénonaise ‘Créez comme Elles’. Les femmes membres de cette association ont créé leur activité et ont particulièrement le souci d’harmoniser ce temps de vie professionnel à leur vie personnelle. Mais comment faire pour que l’une ne vienne pas mettre l’autre en péril ?

Les participants, principalement des femmes mais aussi quelques hommes, ont pu participer à trois ateliers très ludiques comme marcher sur une corde rouge représentant le fil de la vie tout en portant des charges de plus en plus lourdes, choisir des pierres de tailles différentes symbolisant des moments de sa vie familiale ou professionnelle et les positionner sur une balance afin de trouver ou non un équilibre, ou encore remplir une boîte avec des gros, petits cailloux et du sable représentant nos priorités.

Comment harmoniser sa vie professionnelle et sa vie familiale ? Apprendre à dire non ou s’autoriser à demander du soutien par exemple, autant de sujets qui ont nourri le débat qui s’en est suivi.

Quelques témoignages :

  • « Quand ça déborde l’équilibre est difficile à maintenir. Il est difficile de garder un objectif quand l’urgence c’est l’équilibre de l’instant présent »,
  • « Plus la vie passe, plus c’est difficile ! Garder le cap et l’équilibre : concentration, enthousiasme et bonne hygiène de vie »,
  • « A l’arrivée de nouvelles charges, maintenir l’équilibre par un travail sur soi »,
  • « Beaucoup de tâches quotidiennes mais heureusement un peu de sport et de temps pour soi… »,
  • « Le secret : prendre son temps, garder l’esprit serein »,
  • « Malgré les embûches on peut y arriver »,
  • « Profiter des bons moments pour effacer les moins bons »

Découvrez quelques photos de l’événement ci-dessous :

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